3月18日下午, 经济学院2022年春季学期辅导员工作坊暨“焦点解决教练技术在学生辅导中的应用”院系定制活动在学院101会议室顺利举行。本次活动邀请到北京大学学生心理健康教育与咨询中心副主任、副教授庄明科围绕《焦点解决短期咨询》开展主题培训。经济学院学生工作办公室全体老师和学生辅导员参加了活动，活动由学生工作办公室副主任冯黎主持。
会议伊始，庄明科围绕着焦点咨询技术向与会老师、辅导员们展开介绍，并带领大家就最近生活中的亮点——“愉快、得意的一件事”、“印象深刻的赞美”、“学习的期望”以及“生活满意度”等四个方面开展了讨论。庄明科表示，回忆与分享“生活的亮点”有利于激发一个人的内在动力，而对生活满意度进行打分这一环节则有利于辅导员们形成“刻度化思维”，这一思维可以更好的帮助我们与学生谈心谈话、发掘学生潜力和动力。
其次，庄明科就心理健康的双因素模型和积极心理学的幸福五元素PERMA理论（Positive emotion、Engagement、Relationship、Meaning、Accomplishment）展开介绍。他指出，生活是艰辛的、复杂的，漂亮的成绩单、资历不能与健康的心理、幸福的生活混为一谈。初始幸福感更高、做事越投入、拥有更加积极的关系、对生命的意义与价值感更高的人，更容易获得持续的幸福。
之后，庄明科向大家介绍了“关注问题的对话”和“关注解决的对话”两者的涵义和区别，这是掌握焦点解决短期咨询技术中最重要的思维模式。他引导老师们进行了“生命的理由”的练习，在这一环节，辅导员老师们列出了至少10个专属于自己、非比寻常的生命的理由，并与大家进行了充分的讨论。他表示，引导学生列出生命的理由并与人分享，能够帮助学生获得更加充实、有意义的生活，帮助同学们在困境中重拾对生活的希望。
随后，庄明科向老师们简要介绍了焦点解决短期咨询的基本技术，包括咨询前改变、正常化、目标设定、奇迹询问、刻度化询问、赞美、布置作业等等。他表示，当一个人遇到困境时，最好的方式是将其转换为目标，而焦点解决的大致流程是通过咨询帮助学生改变思维、提升情绪能量，并形成目标和解决方案，以便在咨询后使学生主动进行“一小步的行动”，而这一小步的行动往往会带来很大的转变。
最后，庄明科就与会老师、辅导员们提出的现实问题进行了回答，并向大家推荐了相关书籍，他建议大家通过阅读专业书籍来提升辅导技巧，并在实践中学以致用，不断增强个人的综合能力。
本次辅导员工作坊暨院系定制活动的顺利举行，增强了学院老师、辅导员关于焦点解决技术理论知识的了解，提升了今后解决相关问题的操作技能，有利于推动经济学院学生工作向着更加专业化、个性化的方向展开。
